膝盖关节炎医学上叫做骨性关节炎，或者退行性关节炎，具体病因其实并不明确，有很多科学家进行研究。目前认为与以下几类高危因素有关：

1、肥胖：越胖的患者整个身体负重越大，越容易造成膝关节的关节炎。

2、年龄：在临床上发现，多数中老年患者会有膝关节炎。因为膝关节是骨头上面的一层软骨，正常情况年轻时会有软骨间磨损，随着时间延长软骨膜磨坏只剩骨头，对骨头容易产生局部性炎症，从而导致膝关节炎。

3、运动量：临床上可以发现，运动越多、重体力工作越多的病人，越容易发生膝关节炎，是跟体力活动呈正相关的疾病。

所以膝关节炎容易发生或者引起的原因，虽然并不明确，但知道高危因素，只要合理规避高危因素、防止高危因素的发生，同样可以起到早期预防。

膝关节炎针灸最好几天一次

膝关节炎针灸最好是1-2天进行1次，膝关节炎是一种以膝关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病，主要表现为膝关节疼痛、肿胀，以及关节活动障碍。针灸治疗能够起到活血化瘀、通络止痛的功效，但是由于患者个体差异，症状轻重程度不同，治疗频率也并不相同。

膝关节炎多发于老年人群，部分年轻人也可能由于运动损伤没有及时治疗或者留下后遗症，从而引起慢性炎症，可形成慢性膝关节炎。膝关节炎患者进行针灸治疗，可以选择近端取穴和远端取穴，近端取穴包括外膝眼穴、内膝眼穴、足三里穴等，远端取穴包括悬钟穴、太溪穴等，能够起到活血化瘀、通络止痛的功效，通常症状轻微者1个疗程左右可达到临床治愈，对于症状相对较重的患者，可能需要1-2个疗程才能缓解。当上述治疗无效时，可以口服药物进行治疗，给予非甾体类消炎止痛药物，如塞来昔布、艾瑞昔布等，以及外用药物，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等进行治疗，也可以进行关节置换治疗。

在治疗膝关节炎的过程中，艾灸治疗的效果也比较好，可以1天进行1次，由于膝关节炎患者的局部血液循环较差，受到风寒时容易加重，而艾灸可以温通经脉，改善局部的血液循环，也能够取得较好的治疗效果。患者应注意做好局部的保暖措施，避免剧烈运动和功能锻炼，防止出现新的损伤。