第一：利益和损失的好处和危害。
停息挂账的好处
一、罚息可以减免，不用承担已经产生的高额罚息。
二、停息，最长五年不加息，每月还本金。
三、不再催收，不再起诉。
四、每个月可以还少量的还款，再也不用担心这个问题了，可以腾出更多的精力去努力。
第二：停息和挂账也有两大危害。
一、是谈判成功后，你的征信报告会出现一个手指肚，也就是说你基本上和银行的所有贷款业务和信用卡绝缘了。
二、当你协商成功后，不能再逾期，因为一旦逾期，之前的约定就失效了，按照协商前的金额复利。所以我们在协商的时候，一定要考虑自己的还款能力，不要盲目达成这个协议。
停息挂账自己怎么去申请
1、 表明自己的还款意愿，申请停息挂账往往都是自己有还款意愿，但是在近期却没有还款能力，又不想信用卡逾期，因此会向银行申请停息挂账。申请停息挂账后不会产生罚息，与银行客服人员协商新的还款方案，从而来还清所有欠款。持卡人必须要主动联系银行信用卡客服，表明自己的还款意愿，告知对方现在经济困难，没有能力偿还信用卡，申请停息挂账。
2、 通常客服接到欠款人的电话后，会拒绝欠款人停息挂账的申请，往往都需要通过多次通话才能协商出新的还款方案。对于银行而言，如果欠款人长时间不还款，那么欠下的资金就可能成为银行坏账，都会制定出相应的政策，满足条件的客户可以申请停息挂账。
3、 欠款人和银行信用卡客服人员多次通话后，客服人员会帮助欠款人申请，协商出最新的还款方案。比如，将信用卡逾期的金额分为12期偿还，分期产生的手续费可以免除，那么欠款人就只需要偿还本金即可，这样每月还款的金额减少，还款压力也小。
4、 最后，欠款人需要按照停息挂账协商出的最新还款方案来还款，一定不要逾期，逾期会直接影响到个人征信，也会收取高额的罚息。
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