1、损伤皮肤。传统拔火罐采用明火燃烧的方式来将身体内淤积的寒气和湿气通过毛孔吸出，这样很容易损伤皮肤。现在的拔火罐虽然不用点火了，但工作原理和传统拔火罐没有什么不同，拔火罐会由于毛孔舒张而导致皮肤变得粗糙，因此大家每次拔罐的时间不要超过五分钟。

2、诱发中风。拔火罐以后，人的毛孔会处于舒张状态，这样外界的寒气就会进入到人体中，从而诱发中风，因此大家在拔罐以后要注意不要暴露拔罐部位，并且要注意保暖。

3、引起皮肤感染。如果拔火罐的时候负压很大的话，很容易出水疱，这样就很容易引起皮肤感染。

4、着凉。如果患者拔完火罐以后马上洗澡的话，就会由于皮肤正处在毛孔张开的状态而导致着凉。

拔罐太黑了是湿气太重吗?

1.不是湿气太重：拔火罐是利用燃火、抽气等方法产生负压，使罐具吸附在体表，引起皮肤下的毛细血管破裂，从而造成局部淤血。拔火罐后的皮肤颜色一般与拔火罐的时间、患者的体质等因素有关，如果拔火罐的时间太久，或者患者血管比较丰富、血管脆性比较高，可能出现拔火罐太黑的情况，一般不是湿气太重引起的。

2.是湿气太重：如果患者有关节酸痛、脸色淡黄、舌苔发白等症状，可能是体内湿气太重，湿气太重通常会引起气血运行不畅，导致血瘀，从而出现拔火罐太黑的情况。拔火罐有通络活血、祛风散寒等作用，对去除湿气有一定的效果。

湿气太重的人要保持清淡饮食，不要长期处于潮湿、阴冷的环境，如果要采用拔火罐的方式去除湿气，建议前往正规医院拔火罐。