两者的主要区别在于形式不同，股指期货也是一种“货”，只不过在未来交割;而期权是一种“权利”。具体区别主要体现在这些方面：
【1】股指期货的交易双方权利义务是对等的;而期权买方是拥有权利的一方，卖方是需要履行义务的一方。
【2】股指期货交易双方的风险收益是对等的;期权买方收益无限风险有限，卖方则相反。
【3】股指期货的交易双方都需要支付保证金;期权则只需卖方支付保证金。
股指期权怎么交易?
股指期权交易要开通股指期货账户，投资者可以在证券公司或者期货公司开户，股指期权开户要求：
1、开户前20个交易日日均资产50万元及以上;
2、在开户公司交易满6个月;
3、有融资融券或者融资期货的交易经验。
股指期权是以股指期货为标的物的期权合约，通俗来说就是判断股指期货的涨跌，获得收益的一种投资。
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