大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于爱过敏的脸用什么护肤品好，过敏性皮肤适合用什么护肤品这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、亲爱的，敏感性皮肤应该如何选择护肤品和如何调理好自己的肌肤!1，属于敏感肌肤的特点有:皮肤白晳细致，皮脂分泌较少较干燥，对剌激抵抗力弱，对化学性，物理性，气候变化均会产生过敏反应，最明显的是接触不适合皮肤的化妆品后，会引起红，肿，痒，剌痛的过敏现象。

2、 2，敏感性的保养分为内部饮食调理和外部保养调理两部： 一，内部饮食调理： 1，多运动增强免疫功能，不要偏食，少吃零食，因为所有零食与快餐产品中，都添加防腐剂及合成色素的添加物，对身体营养的摄取并没有太大的帮助。

3、 2，补充均衡的营养素，维生素不足时，比较容易造成脂漏性皮炎! 3，若是在容易引起过敏的场所工作(如厨师，美发)，建议多洗脸，保持皮肤的清洁与健康! 4，避免长期使用含有类固醇及荷尔蒙的药膏，可避免产生“月亮脸”的副作用及皮肤的抗药性! 二，外部保养品调理:对敏感性肌肤来说，保养品的选择尤为重要，须知香料是造成皮肤敏感的最大因素，因此选择不含香料的化妆品，可以降低过敏的发生，选择天然性由植物萃取出来的产品，少用动物性或化学制造的化妆品，可避免皮肤过度的负担.在选择防晒用品时，也尽量选择不含过敏原，如PABA的防晒用品为佳! 我现在用高丝的，很好用。

4、你也知道嘛，我也是过敏性皮肤。

5、身体乳建议用雅顿绿茶蜂蜜。

6、超级好用。

皮肤过敏不能吃什么

皮肤过敏不建议吃海鲜、辛辣刺激的食物、油腻的食物、生冷食物等。

1、海鲜：鱼、虾、螃蟹、扇贝等属于海鲜，如果皮肤过敏吃这类食物，可能会加重过敏的症状，比如引起皮疹、红斑、瘙痒等。

2、辛辣刺激的食物：辣椒、生葱、生蒜、生姜、酒、花椒、胡椒、八角等属于辛辣刺激的食物，皮肤过敏吃这类食物，可能会影响过敏恢复，容易加重身体不适。

3、油腻的食物：油炸食物、猪板油、肥肉等属于油腻的食物，皮肤过敏期间吃这类食物，可能会增加胃肠道负担，影响病情恢复。

4、生冷食物：苦瓜、番茄、茭白、荸荠、百合、藕等属于生冷食物。由于皮肤过敏，可能会引起身体虚弱，如果在这个时期吃这些生冷食物，可能会加重过敏的征兆。

如果皮肤过敏，需要抽血检查过敏原，避免接触过敏原，平时需要饮食清淡，合理补充维生素C和钙元素，对皮肤过敏恢复有一定帮助。