催眠治疗方法有哪些?心理医生催眠一般用什么方法?

时间:2023-03-15 15:57:01来源:北流生活

催眠治疗的方法主要包括药物治疗和物理疗法。

药物治疗一般首选副作用较小的药物,比如可以口服一些中成药,如安神补脑液、养血清脑颗粒和心神宁片,也可以口服谷维素进行调理,效果欠佳时可以选用镇静药,临床上常用的有艾司唑仑、地西泮、劳拉西泮、氯硝西泮、阿普唑仑等。一般药物的副作用较大,长时间应用对大脑具有一定的抑制作用,可能会引起患者记忆力下降。另外,长期应用可能会产生依赖性,一般不容易停药,如果需要停药,应逐渐减量。

物理疗法主要包括睡前做一些有氧运动、喝一杯热牛奶,以及听一些舒缓的音乐,睡前避免喝咖啡、浓茶等。

心理医生催眠一般用什么方法?

心理医生是通过光电刺激的方法进行催眠。心理医生主要是让患者凝视上方的一个点,或者通过手中的光电灯照明,集中注意力凝视数分钟之后,然后心理医生还会暗示性语言引导,从而也可以达到催眠效果。这时可以根据患者的病情,用积极而肯定的语气,告知相关的症状一定会消失,或者进行心理分析,找到病因。催眠时可以选择轻柔的音乐,中途不要被打断,建议需求专业的心理医生协助,长期可达到较好的效果。此外,神经分裂症、重型神经病、严重心血管疾病的患者不建议催眠。

    ------分隔线----------------------------
    推荐阅读