1、无菌性炎症：胳膊疼痛通常是由于软组织、肌肉、韧带或关节囊损伤所造成的无菌性炎症所导致，也可以由于肩关节的冻结肩或冈上肌腱的撕裂、钙化以及其他感染性原因所导致。胳膊既包括上臂也包括前臂，以肩关节、肘关节为主。若出现无菌性炎症，则会伴有肩关节的外展外旋或屈伸活动受限，患者应注意观察。若肩关节活动受限通常是由于肩关节疾病所导致;若肘关节活动受限，在屈伸或旋转时出现明显疼痛，通常是由于肘关节原因所导致;

2、颈椎疾病：神经根型颈椎病也会导致上肢的放射性疼痛，导致胳膊出现疼痛或麻木的症状，需注意鉴别;

3、内脏疾病：少数情况下，心脏缺血、心绞痛或心梗等内脏疾病也会导致上肢的疼痛、麻木，并且会伴有胸闷、憋气甚至心慌的感觉;

4、胸部肿瘤：若胸部肿瘤压迫臂丛神经，也会造成上臂的疼痛。

胳膊疼痛怎么治疗最有效?

1、肌肉劳损，比如软组织挫伤，摔跌导致的疼痛，应该使用活血散瘀的外用药物进行治疗，如果是肌肉拉伤，主要用的是冷敷，或者是物理治疗，原则还是以休息为主，等待身体自行修复。

2、关节受损，比如肩关节受损，或者是关节炎等造成的疼痛，应该考虑用活血散瘀的内用药物，配合跌打损伤的外用药油或者膏药进行治疗，同时应注意关节处的防风保暖，淡盐淡油的饮食习惯。

3、颈椎病等引起的手臂疼痛，应该考虑用舒筋活血的内用药物，配合外用药油或者膏药进行治疗，同时也应注意脖颈的防风保暖，避免长时间让脖颈保持同一个姿势，积极配合医生进行治疗。