拍照一分钟，修图半个月。试问现在的女生，哪个不是拍完照片后必须美个图过个滤镜再往外晒，这是什么原因?还不是因为脸上长了黄褐斑!

黄褐斑的生成，用现代医学的观点就是身体代谢废物的速度赶不上合成的速度，逐渐积累之后，被皮肤细胞极不情愿地吸收，在特定的条件下显现在表皮，形成了色斑。

在中医看来，其实是人体内部环境的一个忠实反应，正所谓「有诸于内，必形于外」嘛。所有的皮肤问题，都应该往深层次挖掘，找到最根本的环节处理。

1、肝郁气滞

总是闷闷不乐，爱生闷气的人，心里的垃圾和杂质总是憋在体内得不到排解，时间一长，就会导致本应条达、柔顺、舒畅的肝脏功能受损。

肝气郁滞，一方面会导致火邪内生，灼伤阴血，熏蒸面部，从而使色斑丛生;另一方面，如果气行不畅的话，血液的正常运行就没有足够的动力，或不能将代谢的废物正常输送，或不能将营养物质有效传达，造成血瘀和血虚两种结果。

肝郁气滞的人，斑色为深褐，边缘不整，大小不一，分布于眼周和脸颊处。

2、脾虚湿盛

脾的责任在于营养物质的生成传输和水湿的代谢排出。很多脸上长斑的人，其实都是在日常生活中对脾过于辜负，导致了一种无可奈何的「报复」结果。比如饮食不规律，贪吃生冷辛辣肥甘厚腻，过度的思虑，都会伤害到脾。营养物质传输不到面部，反而内生了一大堆污七八糟的痰浊堵在体内。

这种情况下的色斑，一般是灰褐色的，分布在两颧、眼下、鼻周、口周等处。

3、肾气亏虚，阳气不足

恣情纵欲、频繁流产，或者过量饮水，或者没有做好保暖措施等，都会从各个方面耗损自己的肾气，导致阳气衰微，阴寒内外夹击，经脉不通，代谢垃圾大量沉淀。

这种情况下的色斑，颜色一般会比较深，甚至是全然的黑色，人的面色也比较灰暗，多以鼻子为中心形成云片状的污晦色斑。

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