全球快看点丨警惕!你常买的这种“菜”,可能钠含量过高!医生提示

时间:2022-09-06 07:49:22来源:央视财经


【资料图】

近年来,预制菜由于方便快捷,逐渐走上消费者的餐桌。专家提醒,食用预制菜要注意膳食均衡,避免摄入过量的钠。

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预制菜是指已经在工厂洗好、切好、搭配好甚至已经做好的菜式,采取冷冻或真空包装保存,也被称为“方便菜”。

日前,记者随机在网上找到一款名为“外婆菜”的预制菜,客服提供的营养成分表显示,这款预制菜每100克中钠的含量为1029毫克,这意味着这款重量在258克的预制菜中,钠的含量超过2600毫克。

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