三高不高为什么血压高?三高怎么调理才能彻底根除?

时间:2023-04-26 13:58:00来源:北流生活

部分患者不存在三高的情况,比如既没有血脂升高,也没有血糖升高以及高尿酸血症等。但在测血压时会发现血压升高,这主要是由于血压升高,不仅是高血脂,还有血糖升高、尿酸升高这种导致血压升高的机制,还有其他的发病机制,如遗传代谢的因素等,都会导致血压增高。

血压升高的机制比较复杂,高脂血症患者导致血管硬化的可能性较大,会加重血管硬化的进程,因此患者通常会存在血压升高的情况;糖尿病患者和高尿酸血症的患者,通常血压升高的比率也是明显增加;交感神经活性增加的患者通常心跳增快,存在着交感神经活性增加的情况,血压也是升高状态。

除此之外,钾摄入不足的患者也可以导致血压升高;部分高血压患者是盐敏感机制,即盐摄入过多,钠的负荷过重也会导致血压升高;继发性血压升高的患者,如肾血管狭窄的疾病,还有肾上腺疾病、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症等,这些患者哪怕没有三高的情况,也可以导致血压升高。

因此血压升高的机制是多方面的,如果没有三高,即没有血脂、血糖和尿酸的升高,也可能存在血压升高。

三高怎么调理才能彻底根除

三高是指高血压、高血糖、高血脂,彻底根除难度较大,可以选择调整饮食,适当运动,服用药物等。

1.调整饮食:三高的患者需要调整饮食习惯,尽量选择低脂、低盐的食物,以清淡食物为主。同时还要控制含糖食物的摄入。

2.适当运动:三高患者可以每天坚持运动,比如可以选择慢跑、游泳,不必进行高强度的运动,可以促进血压、血糖、血脂保持稳定。

3.服用药物:三高患者可以在医生指导下服用药物进行治疗,比如血压较高可以选择硝苯地平、氨氯地平,血糖高可以选择二甲双胍、胰岛素,血脂较高可以吃贝特类的药物。

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