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1、要想增大胸部，首先需要知道胸部的构成和位置。胸就是乳房。事实上，它主要由乳房的腺体组织和周围的脂肪组织组成。乳房长在胸大肌前面，所以和胸大肌贴得很紧。所以他要放大，只能在以下几个方面改进：
2、第一，乳腺腺体组织与先天遗传因素和个体差异有关，就是有多大就有多大，基本不可能变大甚至变小。
3、第二，胸部周围的脂肪可能会增加。人稍微胖一点，脂肪量就会增加，胸部的脂肪量也会增加。如果你想减肥，胸部的脂肪量也会减少。所以如果能增加胸部的脂肪量，胸部可能会变大，但是这样就有问题了，不符合现在的审美。胸大，肚子大，腿粗，可能不是你想要的。
4、第三，如果胸大肌通过锻炼变粗了，很厉害，会拉胸或者托起乳房，让乳房的外观看起来很好，很直，略大。
5、如果用正常的方法，可能是这样，主要是通过适当的运动来减少多余的脂肪。说某种方法只是增加胸部的脂肪是不现实的。其他的方法只有通过手术，也就是外科手术的方法，比如自体脂肪移植，把其他地方的脂肪取出来打在胸部，但是一部分会被吸收，可能需要反复注射。也有一些消极的方面。
6、另外可以做植入，比如自体组织或者异体隆胸手术，有一定的损伤。如有必要，应根据具体情况选择，遵医嘱。
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