首先，来姨妈期间是不建议食用芒果的。很多体质虚弱以及过敏的人群在食用芒果后都会有不舒适的感觉。女性月经期间，身体的抵抗力会下降，如果食用了芒果有可能就会导致过敏或者皮炎的情况发生。

其次，芒果是属于微寒性质的水果，在例假期间女性朋友如果食用了寒性的水果或者食物，会对身体造成一定的伤害，而且也会刺激到身体的内分泌系统，所以不建议女性在月经期间食用芒果。另外除了芒果不能吃以外，柿子，西瓜，山竹也是需要少吃的。

最后，芒果对于血小板的聚集有抑制作用，而中医也认为芒果有着止血的功效，月经是子宫受到雌激素影响，脱落子宫内膜的一种身体排毒症状，如果经血排不干净对女性朋友的身体也会有很大的影响，所以在月经期间是不建议食用芒果的。

来姨妈什么东西不能吃?

1.生冷寒凉的食物：来月经不能吃生冷寒凉的食物，比如冰激凌、西瓜等。这些食物可能会影响子宫内淤血的排出，出现月经颜色发黑的现象，还可能会引起痛经。

2.辛辣刺激的食物：来月经不能吃辛辣刺激的食物，比如火锅、串串等。这些食物可能会刺激胃肠道，导致腹部疼痛加重，还可能会出现腹泻、恶心等症状。

3.活血化瘀的药物：来月经不能吃活血化瘀的药物，比如舒筋活血片、血府逐瘀胶囊等。这些药物可能会导致女性经血量增多、经期延长等现象，还可能会出现腰酸、坠痛等症状。