血液黏稠指血中含有过多胆固醇而引起血液流动缓慢、瘀滞，是心脑血管疾病的因素。通常会引起脑和心脏供血不足，具体症状如下：

1、头晕、晕厥：血液黏稠使得大脑供血不足，患者会出现头晕、头痛、大脑乏氧的表现;

2、心前区疼痛：通常会诱发血管狭窄、心绞痛的表现，主要是心前区闷痛，严重会导致心肌梗死，并伴有恶心、呕吐等表现。

对于出现头晕、晕厥及心前区疼痛的患者要加以注意，此时需要调节饮食，尽量摄入清淡、盐少的食物。若频繁出现该症状，需要早期到医院就诊，检查是否已并发血液黏稠导致的冠状动脉粥样硬化性疾病和脑血管粥样硬化性疾病。

血粘稠的最快消除方法

血液粘稠主要从以下几个方面进行治疗;

1、多饮水：足够的水分可以稀释粘稠的血液;

2、饮食管理：应避免高脂、高糖、高盐的食物，多摄入富含纤维素、维生素、矿物质的食物。另外应补充新鲜蔬菜、水果，以及必要的蛋白质;

3、生活方式管理：应进行适当有氧运动，同时避免吸烟、饮酒等不良生活习惯。烟中尼的古丁可诱发血管痉挛，造成血压增高，从而导致血液粘稠度升高，酒精对于肝脏的损伤比较明确，所以尽量避免饮酒;

4、情绪管理：应保持良好心态，远离抑郁、焦虑等不良情绪，若经常处于不良情绪环境下，血液也容易呈浓稠状态;

5、医院就诊：如果通过上述治疗，血液各项指标仍存在异常，如血液粘稠、血糖高、血脂高等，可通过服用相关药物进行治疗。