酥油茶是藏族的特色饮料。多作为主食与糌粑一起食用，有御寒提神醒脑、生津止渴的作用。此种饮料用酥油和浓茶加工而成。先将适量酥油放入特制的桶中，佐以食盐，再注入熬煮的浓茶汁，用木柄反复捣拌，使酥油与茶汁溶为一体，呈乳状即成。与藏族毗邻的一些民族，亦有饮用酥油茶的习俗。
酥油茶喝多了会怎么样
酥油茶中含有一定量的亚油酸。 亚油酸能很好地调节体内脂肪代谢，防止动脉粥样硬化的形成。 因此，适当喝一些酥油茶，对预防心脑血管疾病有一定的作用。 酥油茶中含有一定量的咖啡因，对提高大脑的敏感性有一定的作用。 因此，适当喝一些酥油茶，有一定的提神作用。 酥油茶中含有一定量的脂肪。 1克脂肪可以产生9000卡路里的热量。 因此，适当饮用酥油茶可为身体提供丰富的能量。 它还具有缓解疲劳和恢复体力的积极作用。 然而，酥油茶中的脂肪却被摄入了。 久而久之，就会造成过多的能量超标，进而导致超重和肥胖的高发。
酥油茶好喝吗
酥油茶很好喝
酥油茶是一种很好喝的茶品，虽然它有很浓的奶味，但是它味道甜咸相宜比较诱人，只要平时对牛羊肉不反感，就会感觉酥油茶特别好喝。酥油是从牛奶或者羊奶中提取的一种食品，把它融化以后加入红茶或者砖茶调匀，就是酥油茶。
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