环球新动态:“限盐”标准提高!这些你常吃的食物,其实……

时间:2022-07-20 07:48:21来源:央视财经


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新版膳食指南:建议11岁以上居民每天摄入不超5克盐

前不久,《中国居民膳食指南(2022)》提高了“限盐”标准,建议11岁以上的中国居民每人每天摄入不超过5克的盐。比旧版指南限量的6克,又少了1克。食盐究竟应该怎么吃,吃多少?

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