来源：三茅 HR 研习社丨 ID:smhr818

编辑：小叮

(资料图片仅供参考)

HR 在意的「职业空窗期」

是在看什么？

职业空窗期，是求职者几乎都有的时期。

HR 也是企业的员工，空窗期他们都能明白可能是多种原因造成的，比如家庭原因、健康状况、旅行、甚至今年特殊时期找不到工作，那为什么还会这么在意？

换到面试官角色，他们就是在担心其中的雇佣风险。

空窗期可能透露出的求职者的工作能力、适应能力、稳定能力、职业规划。

而他们招聘的诉求是职业规划清晰，有岗位需要的工作经历，能够快速上手，适应问题解决问题且稳定性较强的员工。

与其说 HR 在意有空窗期，不如说HR 在意空窗期在做什么事。

作为 HR，在看候选人简历的时候，会看整体的一个情况，上家单位就职时长以及过往单位的就职时间。

如果看到有空窗器，会问一下这段时间在干吗？

有的是为了创业，结果创业失败；

有的就是为了休息，因为在上家单位耗损太严重；

有的考虑自己发展，在可控的时间范围内，尝试做自己想做的事情；

还有的就是纯粹的迷茫，只是知道目前上班的状态不好，想停下来；

对于这些，有的 HR 不会太在意，毕竟 HR 自己也会遇到这些情况，也是从这些情况下走出来的。

只要不是在一家公司待了只有几个月，却有很长的空窗期，一般情况下，多数 HR 也不会将这个做为重点去考虑。

企业对有「职场空白期」的求职者接受与否，主要是看这段经历对求职者自身的价值影响有多大。

会考虑求职者的空白期是否对其业务技能造成影响，求职者是否可以很快进入工作状态，空白期是否会影响求职者对于职业目标的确认等等。

如果求职者对自己有很好的规划，而且专业知识和技能水平都很扎实的话，对成功找到工作是没有影响的。

裸辞超过 3 个月

空窗期越久求职越难

最近有不少人有裸辞看机会的想法。

先说裸辞的原因，有人不喜欢眼下的工作和行业，有人想在高压的环境中透口气，有的人则因为手头工作在很长时间里一筹莫展......

想裸辞之前你不妨先问问自己：

「通过裸辞我遇到的问题和瓶颈就真的能改变吗？我能给自己多长时间停下脚步？在空窗期里我的职业连续性会不会受到影响？裸辞之后我还能找到新机会么？」

如果裸辞的后果你能接受且承担，再三衡量利弊后还是坚持裸辞，那么我想给你最后一个建议——

空窗期不要超过 3 个月。

毕竟大多数公司在招聘时，都会对超 3 个月空窗期的候选人存有顾虑，担心他们不能快速切换到工作状态。

几位有招聘经验的 HR 朋友都表示，当求职者有 3 个月以上的职场空窗期，他们在看简历或面试时，心里还是会有很多问号的：

他究竟是裸辞，还是被上一家公司开除了？

为什么这么长时间都没有找到工作？是要求太高，还是能力太差？

闲下来的这几个月，他都做了些什么？

他的职场成熟度和稳定性，会不会很差？

职场博主雅雅说，如果她在面试时遇到了待业 3 个月以上的求职者，一定会展开「压力面」，重点盘问这段时间的行动安排。

互联网大厂 HRBP Tami 说，待业超过 3 个月（甚至 6 个月）的候选人能否进入面试，主要取决于他的竞争力是不是足够强。

如果招聘需求紧急、候选人稀缺，她还是会给能力强劲的求职者面试机会。但在面试时，职场空窗期几乎是绕不过的话题。

这就意味着，如果你裸辞超过 3 个月，便会在就业市场中迅速贬值。

想要找到下一份工作，就不得不降低自己对工作的要求，并在面试中接受残酷的盘问。

我们要先知道空窗期对求职者和企业的不利因素有哪些。

除了裸辞长时间没找到工作外，造成空窗期的还有以下几个可能：

家里有事：有人/本人生病、生娃、带娃；

想休息一段时间；

系统的培训、充电；

尝试新职业、创业；

有违法行为被处罚。

不管什么原因，企业都要评估你在空窗期内能力有没有比离职前降低、能够参照上家单位的水平录用你。

比如，有些妈妈们带娃两年办公软件都不大会用了，创业失败回到职场人家担心你能力不长、长脾气。

要想闯过这个找工作的第一关，就得有充足的理由赢得对方对你这段空窗的认可。

比如：

我带娃了但是我也学了很多带娃的知识、看了很多这方面的书籍；

家人生病现在没问题了，不用担心我会随时请假；

我休息了，调整了状态，满满的正能量；

我这段时间更有针对地去培训了什么技能解决了原本工作上的困惑、弥补了什么方面能力的不足等等。

你要让 HR 对于把你招进来没有后顾之忧，否则，入职了出现情况，「没把好关」这个锅他 / 她要一直背着，换位思考明白了吧？

生活需要思考，改变思考方式才能改变命运。

再者，应聘者对这段时间的主观评价也很重要。

如果你的描述透露出一种工作对我来说不重要，我的梦想是不工作，没工作我也过得下去，那么 hr 大概率不敢要你，毕竟她不希望你突然离职，她就又得再到处找人。（高端岗位除外）

为什么说高端岗位除外呢？

毕竟公司追着要的人，怎么空窗期都还是有人追着你跑。

我有个朋友从 Facebook 出来后，很明确跟所有人说心太累，需要休息一下，但还是有人推荐她去面他们公司，面了拿到 offer 别人也愿意等她休息完才上班。

最后这个朋友去了 Robinhood，发现有一位总监也是 Facebook 来的。

他离开 Facebook 后去了墨西哥，天天冲浪，不用上班不需要考虑赚钱，估计财务自由了吧。

各家独角兽找他聊，他都可以聊，就是不愿意出来工作，冲了三年的浪，最后还是 Robinhood 说服了他。

刘备如果看得到诸葛亮简历，那空窗期可多了，但最终不一样要三顾茅庐才请得动。

真正有资格根据空窗期挑选候选人的，都是人追着工作跑。

除开这种精英式的高端岗位，其他职场人，空窗期太久都是要好好斟酌的事。

求职者

该怎么和 HR 解释空窗期

很多人的空窗期一久，会直接告知 HR 自己考研考公失败来找工作的。

实际上，我很不建议用这个理由。

这是给自己套了一个「我可能以后还考」「我可能考上就溜」的 debuff，怎么，你实力超群碾压竞争岗位的其他人了吗？

没有的话，就别说。

那么，如果没有考研考公的人又该怎么解释你半年 / 一年没有工作？

下面这几种回复方法，我只告诉秋叶 PPT 的读者朋友，偷偷记下就好，不要外传了。

❶ 可以说家里有事。

中国人对家事不外扬的潜规则都清楚，具体什么事你就回答不方便告知隐私。

如果 hr 执意要问，你就得知道 hr 对你的空白期比较在意了，并不建议你和 hr 撕破脸，这时你需要一个合理的家事范畴的理由。

比如家中遗产/财产纠纷要处理，就说这一句，多的不要说，是个正常 hr 都不会继续关心别人的私产，同时你可以表示因为家中的变故所以有一定经济压力比较注意工作稳定性，不要表现得像个家里拆出二十套房的富人（除非你去应聘前台之类的）。

❷可以说自己在准备作品集 / 学习求职技能。

此点适用于设计类影视类。

❸ 疫情原因。

可以说自己本来有 offer，公司因为疫情没了。

面对异地公司可以说，自己想外出求职但疫情严重条件不允许，现在疫情得到控制了所以来求职。

❹ 个人身体原因。

人食五谷杂粮怎么可能不生病？

你在说自己因为健康问题耽误求职的时候一定要注意，你的问题不能是传染性疾病，不能是那种虚弱到不能加班的疾病（如果公司要求加班的话）。

比如，你说你割了阑尾，只要入职体检不查你有没有阑尾，线下面试不掀开你的衣服看你肚子上有没有伤口，这个理由就可行。

比如，你割了痔疮，错过了校招。十人九痔，HR 难道要亲自检查你有没有割痔疮？

一切说具体的原因，都要在迫不得已的情况下说，HR 不死缠烂打地问，你就不要直说。

这种时候，不要因为觉得欺骗 HR 背负压力。

而是要端正工作态度，要相信自己能创造价值，同时获得合理的回报。

如果你正处于职业空窗期，不用太焦虑。

人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗什么味道。

调整心态，把自信带出来。

希望空窗期不会成为你失去面试机会的直接原因，加油，offer 收割机们！

空窗期，其实也是一个提升自我的好机会。

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