相信经常使用信用卡的朋友都知道，信用卡在使用的过程中是需要注意一定的方法和技巧的，尤其是在刷卡额度这一块，那么怎么刷卡可以避免被银行风控呢?下面一起来看看。

1、刷卡金额：整数不能经常刷，也不能总是大额刷卡，单笔金额超过授信额度的一半就是属于大额，30%左右属于中等额度，10%以内就是小额，所以每月的账单要以小额为主，再掺杂几笔中额度，这样比较保险。

2、刷卡次数：每月刷卡次数要15-30次，一天刷卡次数2-3次，不要一直大笔刷卡。

3、消费方式：在多种场景下进行消费，建议大家结合自己的真实消费。

4、偿还方式：避免快进快出，还款后不要马上刷，最好等第二天。别总是最低还款，除了不划算之外，银行还会觉得你缺钱。

而且如果你要提额的话，卡里的余额不能过多，每月要消费50%以上，消费过少银行会觉得你额度够了，消费太多银行会认为你资金紧张，所以这个度要把握好。信用卡每月消费30-60%为最佳，切记不要长期空卡。

信用卡被风控了如何解除？

1、致电客服

信用卡被风控后，可以先给发卡行客服打电话，咨询信用卡被风控的具体原因，然后再采取对应的解决方法。

2、向银行申诉

向银行申诉解除风控，申诉解决信用卡风控需要和银行说清消费情况，提供信用卡消费凭证，包括刷卡小票、发票等票据。

3、消费地点

尽量在大型商场，超市使用信用卡刷卡消费，这样能证明你在正常用卡。

4、刷卡次数和额度

刷卡的次数和额度一定要注意，如果每次刷卡都把卡片刷爆，或整额刷卡，都是非常不好的，而且银行还会怀疑你是在非法套现!

5、与银行沟通解除风控

如果银行风控系统自动捕捉到你的账户异常，或受到非法攻击时，在这种情况下，只需要和银行沟通好，然后更改账户密码，就可以解除风控了。

当然信用卡被风控的具体解除时间，还得看具体情况。大家可以先去银行查询什么原因导致被风控的，有些风控只需要一两个月就能解除，而有的可能长达一年。