【1】降准就是降低存款准备金率，存款准备金是指金融机构为保证客户提取存款和资金清算需要而准备的，是缴存在中央银行的存款，中央银行要求的存款准备金占其存款总额的比例就是存款准备金率。

简单来说，就是银行在吸收到公众的存款之后，需要按存款准备金率上缴准备金，剩余的部分才能放贷出去。打个比方说：央行要求银行每年必须存100万的准备金，存入后能用于贷款的资金就变少。而降准后，银行说只存50万，这样银行就有更多的资金用于借贷业务。

【2】降息就是降低存款利息和贷款利息，即存放在银行的利息减少或者贷款的利息减少。降低存款利息后，储户不愿意将资金存在银行;贷款利息降低后更多的人就能申请贷款。

央行会有一个基准利率，但基准利率自2015年10月24日之后就没有再做调整了，银行的存款利率为各银行自主在央行基准利率上进行浮动，而贷款利率则一直没有调整。不过，现在LPR利率已逐渐取代了基准利率，,LPR利率每个月更新一次报价，更加与市场实际利率相符。

所以现在我们所说的降息，一般是指LPR利率的下调，2022年1月份，1年期LPR为3.7%，5年期以上LPR为4.6%

央行降准降息带来的影响?

降准是指降低存款准备金，降息是指降低存款利息和贷款利息，对市场的主要影响有：

1、央行降低法定存款准备金，这意味着商业银行向央行交的存款准备金减少，用于贷款的资金增加，同时意味着在社会中流通的货币增加，从而刺激消费拉动经济的增长。

2、当央行降低存款利息时，储户的收益会减少，那么投资者就不愿意将资金存在银行，所以会促进国民的投资积极性。

3、降低贷款利息，意味着贷款利率下降，会释放市场贷款压力性和创业投资的积极性等，会使市场流动性处于宽松状态。

4、央行降准降息也会刺激实体经济发展，特别是降息后，表示实体企业的融资成本减少、融资金额会增加，所以企业生产状况就能改善。

因此，无论是降准还是降息，对实体经济还是金融市场都是重大利好消息。