相信每个人都很关注自己的身体健康状况，气血是能够直接反映一个人的健康状况，嘴唇都颜色也能一定程度上代表身体情况和气血，有些人眼圈发黑，嘴唇发黑或者是经常处于一种困倦的状态，这个时候很有可能是气血不足。嘴唇发黑究竟是有什么原因呢?是身体哪里出现问题了吗?又有什么方法可以把嘴唇发黑这一现象有效改善呢?

一、嘴唇发黑可能是人体的消化系统出现异常。

维生素

有时候人们食欲不佳，便秘腹泻，腹胀时嘴唇也会呈现黑色，当缺乏C或者是皮肤出现黑色的沉着时,也会使嘴唇发黑,可是如果消化系统出现了问题，嘴唇边缘出现了黑色的色素沉着时,可能也跟肾脏功能不全有着一定的关系,所以说，在如果是嘴唇发黑持续很长一段时间时，应该要尽快去医院进行检查，不要耽误合理的治疗时间 。

二、嘴唇发黑发紫还可能与心脏病有关。

有时候老人看到嘴唇发黑的人时，都会不由自主的想到，这人是不是身体有些问题或者是心脏有问题呢?这就说明嘴唇发黑还是有一定象征疾病的作用，这时最好建议大家去及时的排除心脏疾病的可能性，同时也要减少外界对自身的刺激，这样以来有效的缓解嘴唇发黑的情况。

而心脏出现病变，肺部出现病变也都有可能会使嘴唇出现发黑发紫的情况，这时也是需要大家密切关注，有时候人们出现困倦和厌食的时候，可能是由于血液出现缺氧的情况可以体现在嘴唇发黑上。

嘴唇发黑发黑并不仅仅代表身体出现疾病，因为其原因是多方面的。所以说如果当嘴唇发黑的时间的时间较长，而身体确实又出现了一些问题时，还是要尽可能不要对此过于马虎，也应该要尽快去医院进行检查。

平时要注意多吃水果蔬菜，减少油腻和高脂肪高蛋白食物的摄入量，多喝水补充水分减少皮肤黑色素的沉着，通过加强运动来促进内分泌的协调和体内的新陈代谢，毕竟每次大汗过后可以将身体内许多的毒素带走，给人们一个较轻松的身体，毕竟对于所有人来说，身体才是革命的本钱，是最重要的财富所在。