记得我刚上小学四年级，就不幸患上了近视，在家里除了爷爷，要戴眼镜的，就只有我。爸妈很关心我，配眼镜总是买好的，但却不知道该怎么配，钱没少花，坑没少入。在妈妈细心的照料下，我的用眼习惯一直都保持得不错，可是每次度数上涨，售货员还是会说，是我自己的用眼习惯不好，我很无奈。就在那段自己度数得不到控制，昏暗的日子里，是爷爷带给了我希望。

爷爷有八百多度近视加老花，他带着我走进眼镜店，凭着他自己六十多年的配镜经验，怼得售货员口中的用眼习惯，哑口无言。什么用眼习惯?在自己觉得用眼习惯好的情况下，就该考虑镜框结不结实、镜片够不够亮!说得头头是道，我都惊呆了。最后爷爷给我配出的眼镜，价格不贵，却真的很好用.....戴上后，不仅眼睛不再酸胀，而且度数也得到了控制。爷爷那时候就告诉我，这是他在形成八百多度近视的过程中，逐步才悟出的经验。“框结不结实、镜片够不够亮”，我每次去配眼镜，还依然记得。

那镜框结实、镜片亮的眼镜，我们该怎么配呢?

1.验光不能只光看步骤

验光是否标准，只看验光师，根本不是看步骤!

经验丰富老道的验光师，会根据自己的经验给出度数，步骤再多，也只是一个辅助验光的流程，决定不了最终的度数。所以，那些二一步验光法、美式三七步.....也都是商家为了蓄意太高价格的借口!对验光的准确性，没有直接作用。

切记：验光时，一定要注意验光师，是否有专业的验光资格证，别被商家虚假的验光步骤所蒙蔽!

2.镜片亮的眼镜，意味着透光率高

看似相同的镜片，对眼睛的帮助作用却不一样。这全都体现在镜片的品牌上。不同品牌的制作原理不同，就造成了清晰度的差异化。不了解镜片的人，可能以为镜片只是看得清就可以，对清晰度的要求并不高。这就可能使得度数逐步加深。清晰度影响视觉效果，从而影响眼睛的调节作用。就好像看高清电影与标清电影一样，是不是会感觉看高清电影的时候，会感觉更爽。其实那是因为眼睛更放松。我们是因为视觉模糊才戴上眼镜的，所以越清晰的镜片，对眼睛的帮助，才越大。

比如说：蔡司、豪雅、依视路....这些采用进口技术制作的镜片，算是国内镜片品牌中最好的。特别是蔡司，清晰度算是世界镜片界中的大佬。当然还有一些国内品牌的镜片：凯米、明月、万新....其实也挺不错的，不过在清晰度这方面，还是存在一些差距。

这些好品牌的镜片，一般眼镜店都是藏着的，因为的确成本都偏高。可以说卖一副普通的杂牌镜片，都比卖进口镜片赚得多!所以想好好保护眼睛，还是一定要认真品牌，最好自己去问。

3.品牌镜框，戴着更稳

镜片的掉落，镜框的变形现象，相信大家都见到过，可这归根究底的原因是什么，你们知道吗?是稳定性!稳定性不好，镜框戴着不稳或者变形，都是非常伤眼睛的。与戴着度数不对的眼镜，一样!想要控制度数，最好就一定要选择稳定性好的镜框，矫正效果更佳。好的镜框有那些：暴龙、雷朋、夏蒙、川久保玲、派丽蒙.......款式新颖，而且稳定性高。千万不要选择在网上都搜不到名字的镜框，风险系数高，万一出了问题，眼镜店也会推卸责任，没保障!小众镜框，无法大面积流通的原因是因为问题多。其实就是杂牌，成本低、利润高，商家赚钱用的。

4.眼镜店要选择放心的

在苏州配眼镜，小伙伴们，要想配到对眼睛帮助大的眼镜，我只推荐几家：

(1)价格与质量同好眼镜店-刺鸟眼镜。蔡司授权店，可以打五折!四百元左右，也是蔡司最重要合作店之一，连蔡司官方加工中心都设立在了刺鸟眼镜门店旁。

(2)老口碑眼镜店-宝岛眼镜。可以打八五折，蔡司价格九百元左右。

(3)日本眼镜店-JINS。专卖自己的镜片和豪雅镜片。

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