1、丁香茶：丁香茶中含有丁香酚、丁香油成分，肠胃不好的人喝了丁香茶，可以刺激胃液分泌，促进肠胃消化、吸收，缓解肠胃不适的症状;

2、大麦茶：肠胃不好的人喝大麦茶可以养胃，主要是由于大麦茶含有很多种维生素，如维生素C、B族维生素等。能够较好地保护胃黏膜，也不会对胃产生刺激，还具有化解油腻的效果;

3、红茶：红茶属于发酵茶，茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化。还含有儿茶素、多酚类化合物等物质，能够起到一定的保护胃黏膜作用;

4、枸杞红枣生姜茶：肠胃不好的人喝枸杞红枣生姜茶可以养胃，因为红枣具有丰富的维生素和蛋白质，有养胃的功效，而枸杞具有滋补肝肾的作用。加点生姜可以驱寒，三者一起泡水喝，可以改善肠胃不适、口干舌燥等症状;

5、普洱茶：普洱茶中含有部分膳食纤维，可以促进胃肠消化。而且普洱茶中所含的茶多糖和普洱他汀等成分，还有利于抑制胆固醇的合成;

6、四君子茶：由人参、白术、茯苓、炙甘草组成，该茶中含有人参皂甙、糖分和氨基酸等成分，可以帮助肠胃不好的人促进消化，改善气短乏力等脾胃气虚的现象。

幽门螺杆菌最怕哪两种茶?

1、蜂蜜柠檬茶。蜂蜜柠檬茶对抑制幽门螺杆菌比较有效。蜂蜜柠檬茶不仅可以减少数量，还可以防止疾病的复发。这是因为其含有大量葡萄糖，可以在体内吸收和消化果糖。蜂蜜柠檬茶中还含有大量的维生素、蛋白质等营养物质，能有效提高人体免疫力，从而抑制幽门螺杆菌的生长。此外，对于患有高血糖症的人来说，蜂蜜柠檬茶也有助于调节血糖，降低动脉粥样硬化的风险。

2、丁香茶。丁香茶含有丁香油和丁香芬等化学物质，对养胃有很好的效果。丁香茶适合大部分人饮用，尤其是那些胃胀疼痛或脾胃虚寒的人。丁香茶在减少幽门螺杆菌总数和抑制幽门螺杆菌繁殖方面起着非常重要的作用。每天冲泡饮用丁香茶可以使胃越来越健康，也适用于脾胃虚寒或有呕吐反应的孕妇。